2022年01月23日

やりたいことがない人のパターン3つ

うちの高校生2年の甥御に


「A君!!進学するの?
就職するの?って聞くと
A君、俺、勉強したくないから
就職する!!」って返事


「何がしたいの?」って再度尋ねると
A君!!「判らん」


こう言う話ってお宅でも
有りませんか?


高校生とかに限らず
大人でも、自分が一体
何をしたいのか?
判らない人って世の中
沢山いると思うのです


そういう方達のヒントにも
なるのではないでしょうか?


この本が⁂


あなた自身でアクションを
始めない限りは何んにも
始まらないのだと!!


最初のアクションとしては

先ず自分の胸に手を当てて
自分が夢中になれるものが
何か?それを問いかける
事から始まるのです

と、堀江貴文さんは
書き始めています


さあ、あなた!!
夢中になるもの有りませんか?

ゲーム・マンガ・アイドル
ミュージック、、、、
色々出て来ると思います


しかし、自問しても色々な理由を
付けて投げ出す人が多いのも事実

例えばゲームが好きならば
ゲーム実況してみれば?
ノートに楽しさを記事にしてみたら
或いはゲームの作り手に回って見ては

そのように具体化して行く事で
本来の自分のやりたい方向性が
見えて来るのではないだろうか?

是非この本を参考にされて
あなたのこれからの行く方向を
決めて見るのも良いのでは
ないでしょうか?

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posted by 健康シニア at 10:05| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年01月22日

痩せられない本当の理由

​​​​​​日夜ダイエットに励んでいる貴女!!
しかし思うように効果が出ないのでは?

自分が太っている理由は…?
貴女が太っている原因はお解りですか?

実は痩せられない本当の理由が有ったのです!!

そこで延べ20万人の糖尿病患者を診た
牧田善二糖尿病専門医の書かれた本が又すごい

痩せられない本当の理由は
糖質中毒に有ったのです

食パンよりクロワッサンが良い!!
ステーキ200gよりも🍙1個が危険
もり蕎麦より天ぷら蕎麦が良い
脳を快楽付けにしてしまうのが炭水化物

是非読んで頂きたい本

糖質中毒から抜け出す為の
6つの食事法

太らせるのはカロリーではなく
糖質なのです

脳には甘い物が必要ってウソ

甘いジュース・缶コーヒーは
糖質の塊


ダイエットを何としてでも
したい人に是非おススメしたい
本なのです


コチラもおススメ
医者が教える食事術





ラベル:ダイエット
posted by 健康シニア at 10:24| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ひょっとして入り口かも❓

日本における認知症の高齢者人口の

将来推計に関する研究」の推計では

2020年の65歳以上の高齢者の

認知症有病率は16.7%

約602万人となっており

6人に1人程度が認知症有病者と言える


誰しも好きで認知症になる人はいない!!

だから日頃から予防するして置くしかない


そこで脳神経内科医の内野勝行先生がマタマタ

本を出されました!!


それが【脳のおそうじスープ】


1日一杯で記憶力アップ×集中力アップ
最善の認知症予防になるのです


「人の名前がでてこない??」

「集中力が近頃無くなった気がする」


このスープ:スーパーで売ってる食材で

包丁無しで作れるって言うんだから


​是非読んでご覧になりませんか?​

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コチラもお薦めしまーす:
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ラベル:認知症
posted by 健康シニア at 09:15| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年01月20日

第166回芥川賞決定

​​第166回芥川賞に砂川文次さんの
【ブラックボックス】に決定致しました​


砂川さんは大阪生まれ

2012年~18年に陸上自衛隊に所属し
ヘリコプターを操縦、除隊後に地方公務員
2016年に「市街戦」でデビューし
芥川賞には何と3度目のノミネートで獲得

【ブラックボックス】は自転車で荷物を
配達するメッセンジャーの男が主人公
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​​







ラベル:第166回賞
posted by 健康シニア at 11:25| Comment(0) | 新情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

第166回直木賞決定

​​​第166回直木賞に
今村翔吾さん
米澤穂信さんお二方が受賞

今村翔吾さん【塞王の楯】
米澤穂信さん【黒牢城】


今村翔吾さんは京都生まれ
17年「火喰鳥 羽州ぼろ鳶組」でデビュー
20年に「八本の槍」で吉川英治文学新人賞
「じんかん」で山田風太郎賞、直木賞は3度目の
候補で受賞となった


受賞作【塞王の楯】は城の石垣を組む石工集団の
若者の物語。関ケ原の戦いを控えた攻城戦で
堅牢な石垣と強力な大砲とのせめぎ合いを通し
人はなぜ戦うのかに迫っています


今村作品は職人達との戦いと言う独創的な
テーマで見事なエンターテインメントに
なっております



米澤穂信さんは岐阜県生まれ
2001年に「氷菓」でデビュー
「折れた竜骨」で日本推理作家協会賞
「満額」で山本周五郎賞 
直木賞は3度目の候補で受賞


受賞作【黒牢城】は織田信長に反旗を
翻した武将荒木村重を巡る歴史ミステリー
村重は土牢に幽閉した黒田官兵衛の
示唆を頼りに籠城中に起きた
怪事件に挑む


米澤作品は戦国時代と籠城戦が背景の
上質はミステリーセリフもうまいと評


浅田次郎選考委員の方々は
今村作品・米澤作品を、このように
評されております




​​​




ラベル:第166回賞
posted by 健康シニア at 11:10| Comment(0) | 新情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年01月16日

なんと2か月で30kg減量!!

​​​​​​​​​​​自らも重度の肥満だった著者は
ある日偶然、「断糖高脂質食」
を知りました!!

素直に実践するやいなや
わずか2か月で、なんと30キロ減量

今まで太ると思われていた脂が実は
ダイエットの鍵を握っていたのを
知ったのです

自身の強烈な減量体験をきっかけに
高脂質食に強い関心を抱いた著者は
古今東西の論文や書籍を読み漁り
やがて独自の「痩せるメソッド」
を編みだしたのです


ダイエットの常識を疑い
「何を食べるか/食べてはいけないか」
を徹底的に追求。その思考過程を
TwitterなどのSNSでも公開すると
たちまちフォロワーは12万人を突破

著者が提唱する食事法はいつしか
#金森式と呼ばれ多くの人の関心を
惹くようになったのです

だから本書はこの#金森式について
初となる著者の書き下ろし本なのです
根幹をなす理論から実生活への
落とし込み方

そしてレシピにトレブルシューティングまで
「最速で痩せたい」人に最適な入門書に
なっております


【内容はこうです】

第一章 金森式の基礎理論
第二章 ダイエットをワークさせる

  “3つのステップ”

第三章 ガチ速で痩せる魔法のレシピ
第四章 お悩みを一発解決する
   トラブルシューティング

【コラムとして】

4人合わせて90キロ減! 
“金森式”スタッフ&フォロワーが
語るダイエット体験記

是非貴方も読んで成功の喜びを
分かち合いませんか?​​​​​​​​​​​​

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ラベル:ダイエット
posted by 健康シニア at 11:09| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年01月12日

強靭な身体になりたいけれど運動嫌い

運動嫌い、当然筋トレなって大嫌い!!
今バリバリの働き盛りなんだけどって方
おられませんか?

こう言う方って理想が高いんです
何故かって外国映画に出ているスター
のような肉体になりたいと云う願いを
お持ちの方が実際の所多いんです

違いますか?そこの貴男!!

人って大体ワガママな動物で
ワガママだからこそコレだけ文明が
進歩して来たんですよ
そうでしょう?

そこで、一つ強靭な肉体に
簡単になれる方法を
貴男にお教えいたしましょう

着ながら簡単に筋トレと
ダイエットをサポートする
大人気商品です!

特に下記の方には是非
お薦めしたい商品です

「最近、腹が出てきた
あまり食べてないのに
体重は増える一方
痩せづらくなった」


この商品、ゴム以上の伸縮効果を持つ
「スパンデックス繊維」で
激しい運動中でも使用できてしかも
常に身体へ強い圧力を加え
どんな体型の方でも強力な
フィット感を味わえます

テリレン82%・スパンデックス18%
使用した高品質の作りとなっています

胸まわり・肩・背中・ウエストにかけて
独自の加圧ラインを採用した事により
動作一つ一つに高い負荷を与えます!

だからこそ非常に強い負荷がかかる為
トレーニングをサポートし、効率的に
身体を鍛え上げる事が出来るのです

必ずや着さえすれば正しい姿勢を
意識する事で自信みなぎる
理想的な体型を実現出来るのです


そこの貴男方!!
・最近ポッコリお腹が気になる方々

・身体を鍛えたいけど運動する時間が
 あまりとれない方々

・身体を鍛えたいけど筋トレは
 苦手と言ってる方々

・かっこいい体型にしてモテたい
 と思ってる方々

・逆三角形のシックスパックを
 目指したい方々
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ラベル:強靭な肉体
posted by 健康シニア at 10:55| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

カリカリ・イライラにおススメしたい

コロナ渦の中で3年目に突入!!
一向に治まる気配が有りませんよねえ

いったいこの先、世の中どうなるんだろう?
って不安を抱えている人が大勢います

でも不安がっても仕方ないのです
自分自身で周りが一緒になって
乗り切っていかないと仕方ないのです

良く言うじゃ有りませんか?
明日が来ない朝はないんだって!!

理屈では判っているのですが
現実に返ってしまうとねえ

何かしら毎日、カリカリ・イライラ
してしまうんですよねえ

そこで今回取っておきのモノを
用意して見ました

とっておきのモノって実は
今話題のCBD(カンナビジオール)を
配合したサプリメントなんです

簡単に言いますと食べるサプリメント
なのです。噛むとフレッシュミントと
グリーンアップル風味がお口の中に
広がって来ます

こんな方に是非おススメしたいのです

働き盛りの方々に特に!!

・いつも眠りが浅い感じの方
・心からリラックス出来ない方
・いつも強いストレスを感じている方
・生活習慣が乱れていると思ってる方

ストレスが多い現代社会を生きる人々の
生活をサポートしてくれること間違いない
と思いますよ

是非貴方の抱えてるストレスを
解消されませんか?






ラベル:ストレス解消
posted by 健康シニア at 10:12| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年01月11日

英会話は乳幼児か学生時代か?

良く今からはグローバル社会だあ!!
何て叫ばれ出して随分月日が経っています
今や英会話学習に力を注いではいるのですが
中々思うように言っていないのが現実では
ないのでしょうか?

英会話は、あなた任せではいけないのです
日頃からどう?親が進ませてあげるかが
大事なのではないでしょうか?

私も良くハーフの子供の普段の生活の
YouTubeを見続けているのですが
矢張り出来るだけ小さい時に慣れた方が
呑み込みが早いようです

私は以前は転勤族で転勤する度に家族も
一緒に行動していたのですが
子供には多少可哀そうだったのですが
方言って有りますよねえ
大きくなると中々言葉使いが違うと
イジメの対象にもなる事があるのですが

小さい子供って直ぐ、その地の方言に
慣れて使いだすんですよねえ

そして次の赴任地に行くと前の方言は
忘れて現地の方言を使う

詰り子供って小さい時ほど直ぐに
受け入れて馴染ませる事が上手なのです

英会話の話に戻りますが
だからと言って小さなお子さんに
英会話を強いても無理な話ですが

その点このシステムって幼児のお子さん
にとても受け入れられて評判になっている
のでご紹介したいと思います

もし、興味が有るようでしたら
ご覧ください



ラベル:英会話
posted by 健康シニア at 09:01| Comment(0) | 情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年01月06日

電子書籍Renta

Renta!はコミック等が48時間100円から
読みたい時にパソコンやスマートフォンで
すぐ借りられる、電子書籍のレンタルサイトです


数ある電子書籍の中で何故
Rentaに人気が集まるのか?
そのヒミツを探って貴方も
仲間になりませんか?


ラベル:電子書籍
posted by 健康シニア at 14:12| Comment(0) | 情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする