過敏性腸症候群改善!!

私の周りにショッチュウ、トイレに かようって言うか、兎に角行く回数が 多い人が多いのですが「どしたの?」って 聞くと直ぐ腹が痛くなって!!そうか? 冷やさんようにしないとなあ?って言うしか コチラとしては言いようがないのだけど お腹の痛みや不快感に下痢や便秘を伴う 症状が続く病気を過敏性腸症候群って 言うんだってねえ。男性では腹痛や お腹…

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マットレス替えて見たら!!寝つきが悪い人は!!

突然ですが良く睡眠を取れてますか? 一番大事な睡眠時間の確保!! この事が一番健康を左右すると 言っても過言ではないでしょう!! だからこそ、睡眠の浅さを疎かに 出来ないのです。もし、あなたが 今、充分に睡眠が取れており何ら 問題がないと思われているのならば このブログをスルーされてくださいね しかし、いやあ、実は中々寝付かれ なくってコロナの影響もあるとは 思うのだけれど…

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心も身体もリラクゼーションしません?

コロナ騒動の影響で今や皆さんお疲れの様子 やっと自粛も解かれたのを機に今や リラクゼーション業界が賑わいを 見せているのをご存知でしょうか? 例えば同じ姿勢が長く肩が疲れやすい 全身がだるくなりやすい、手足が むくみやすい・冷えやすい パソコンやスマホを見る時間が 長く目が疲れやすい ストレスが溜まりやすいなどなど 如何ですか? 貴方もこんな症状が出ていませんか? 日…

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飲むしか役割のない水筒って持つ価値ある?

​​​​​これから暑い暑い夏が始まりますが 夏と言えば熱中症ですよねえ 熱中症と言えば水分補給ですよねえ 昨年は如何でしたか?特に屋外で仕事を してる人なんかは大変だと思います さて、今回紹介したいのは水筒です えええ、って顔をしてますが 何処にでもある水筒ではないのです!! 通常水筒って水分補給の為に使われますよねえ 貴方もお持ちでしょう?貴方にご紹介する 水筒は3…

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47人の整体師全員が「整体対決で負けた」枕!

最近、中々寝付かれないって言う声を 良く聞きます!!貴方は如何ですか? コロナ騒動からコチラ、ストレスやら 何やらで寝付かれなく、寝具を替えて 見たりしたのだけど、サッパリ効果なく どうしていいのやら???こう云う声!! でも生活が掛っているので 頑張らないと!! って「ワラおもすがる思い」 って言いますか!! 嘆いております。けれども諦めないで ください!!こう言う枕があ…

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マスクに依る肌荒れ

コロナの影響で今や殆どの方が マスクをされております マスクを今で揃って来て色々な 種類のマスクが出回って来ています マスクの品切れも解消出来て今や 過剰在庫の問題のチラホラ耳にする ようになりました。面白いもんですねえ テレビを見ていたのですが、東京の 皮膚科の先生がインタビューで言って いるのを拝見しましたよ 昨年はマスクによる肌荒れの方は 僅かだったのですが今年は昨年…

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市販のペットボトルが使える温冷ウオーターサーバー

​​​今から暑さも倍増して来ますが ​お宅はウオーターサーバー使ってる?​ ​​​​​​​​​最近、レンタル式のウオーターサーバーを 利用するご家庭が増えて来ていますねえ いつでも冷たい水や温かいお湯が出てと 凄く人気なのですが、反対にこんな声を 聞かれますタンクが溜まってくる と言うのも、未だタンクに水が入っている のに次のタンクを送って来るので…

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見なきゃ損!!睡眠不足の人は!!

​​​​​​​​​​​健康な人で6〜9時間の睡眠を必要とする​ 眠れない!!夜中に何度も起きてします!! 熟睡出来ない!!色々な悩みを持っている 人が多いい昨今ですが睡眠不足が続くと 身体の免疫力や人間が本来持って入る 自然治癒力が弱くなってくるんです 弱くなる事で病気を発症する原因にも なり最終的に医者に頼るって 事になってくるのです 私見ですが医者は遠ざけた方が最高の健…

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7月1日からレジ袋を1枚3円に有料化  たためるエコバック

7月1日からレジ袋を1枚3円に有料化 私も今エコバックを常に持っているが チョットした買い物には一番便利なのが ジーンズのポケットに楽に入って 一気にコンパクトにたためて 大きい荷物小さい荷物に関係なく 持ちやすく、これが全体欲しい肩に かけらるのが良いなあーって日頃から 思っていたんだけど!! 私の理想にピッタシのエコバックを 見つけたよ  ポケットの楽に入るから取っ…

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熱中症対策参考になりませんか?

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