2021年02月16日

頻尿はコレで、いけるんちゃうかなあ?

頻尿って今迄それ何?

って感じだったのだけど

世間で言う高齢者と言う

レッテルを張られるように

なってきだして、この1年の

間に段々酷くなってきてしまった


私の場合は、夜は問題ない

問題ないと言うのは起きて2回

だから。問題は日中だ

以前は冬の時期体が冷えるので

度々トイレが機会と言うのは

通常よくあることだった

しかし、最近酷くなったと思える

実態が、こうだあ!!


尿意を催すから用を足す

ココ迄は自然な現象、しかし、5分の

しない内に又尿意を催す、用を足すと

前の時の同じような量が出る!!

こう言う事がショッチュウあるので


友人に聞くと友人は夜中に4.5回

はトイレに立つので睡眠不足をきたし

とても困っているみたいだった

病院に行ったら加齢の一言


私は今は病院から敢えて遠ざかっている

何故か?健康寿命を延ばそうと思って

いる為なのだ。


健康寿命を延ばそうと自宅筋トレ運動

やらウオーキングをおこなって

健康そのものなのだ。


お陰で周りの人からも、「元気やねえ!」

「どうしてそんなに元気なの?」

とか言われるんだけど、自分でも満足している


しかし、病院に掛ろうと思えば直ぐにでも

掛かることが出来る。変な書き方をしてるが


実は血圧が世間で言われる高血圧なのだ

世間では高齢者の血圧は135/90かな?

正確に覚えていないが、こんなの

冗談じゃない!!って思っている

昔は年齢+90と言う基準が有った


今は何?それは間違いだあ!!

何て言っている。殆どのお医者さんが!!


私の今の血圧は160/95位だ

だから当然高血圧で降圧剤飲みなさい!!

何て言われている。

私としては、だったら血管が

強ければ良いんじゃないの?

血管が強ければ破れないんだから!!

だからこそ血管の強さは半年に

1回計りたいなあって正直思っている。

病院でなくって!!


さて、話を元に戻しましょうか?

頻尿の話です。私は困ってしまって

私が困ると常日頃からネット検索に頼っている

病院よりネット検索を重視している。

で見つけましたよ!!自分でも良くやった

って思っている。


是非このホームページご覧頂きたい


実際に私は、もう既に行っており

結果良好なのです。だから、私のような

頻尿に悩んでいる方が多くいるだろうから

是非、この方法をおススメしたい

と思ったのです


私の場合は日中頻尿なんですが、、、

2.3日ツボを一日3回で一回1分位

押し続けていましたら何と何と

尿意を催すのが遅くなってきました


尿意を催しても以前だったら我慢が

出来なくなってたんですが、今では余裕に

我慢出来ます。ほんと不思議です!!

だから、づっと続けているのですが

正直、手の指が疲れるんです!!


で、マタマタ私考えましたよ!!

私が昔使っていたハンディの

振動マッサージ器を使いました

IMG_6945.jpg 
この振動マッサージ器をツボに

当てるのです。これでとても楽に

なりましたよ

406cbb38ed15db32f52e31b2d9258027_w.jpeg

私の持ってるマッサージ器は20年前

の奴だから今ではモット軽くて

手軽な物が沢山出ています







兎に角、私が言いたいのは自分の

自然治癒力を信じて、このような補助アイテム

を使いながら自分の身体を健康にする事が

一番良いのではないでしょうか?



























ラベル:頻尿
posted by 健康シニア at 13:28| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする