骨たたき体操の効果は一体どうなのか?お答えいたします

こんにちは健康マニアです。先週から骨たたき体操

の良さを書き続けているのですが?実際には

どうなのか?大した事ないのではないのか?

について検証していきたいと思います


骨たたき体操って余り

聞きなれない言葉だと思います

この1分ぽこぽこ骨たたき体操の本

にも書かれています


91歳驚きのジャンプ力!!

体が元気になる!!

座ってこんなに足を上げられるようになった!!

体がどんどん元気になるのがうれしい!!


とか沢山の体験談が掲載されています

このようなポジティブな評判が多いです



しかし、こんな評判、体験談は疑わしいとか

ウソだとか思われている人も中にはいますが

案ずるより産むが安しって言葉が有りますが



例えば娯楽をしても、すぐ5.000円位は

あっという間に使いますよねえ


詰り5.000円も1.320円も共通して言えるのは

「モチベーション」の差だと思います

使い方の差だとも言えますが



体操とかジムとかも「やらされている感」

があると、行動に移す事ができませんし

となると天才でない限り成功はできません



この1分間ポコポコ骨たたき体操

も同じとお考え下さい



この骨たたき体操は90歳の方であろうが

50歳であろうが足腰が弱っている人で

あろうが、立っても出来ますし座っても

出来る体操なのです


この1分間ポコポコ骨たたき体操

幾つになっても簡単にどなたでも体操が出来

骨がドンドン丈夫に育っていくのです



だから益々健康を維持出来健康寿命を

延ばす事が出来るのです



最近は健康と言うと直ぐに筋トレとおっしゃいます

筋肉が元気で働く寿命はせいぜい50年程だから

筋肉は加齢共に弾力がなくなるのでかえって

硬くなり可動域が小さくなって結果的に体を

壊す原因にもなるのです

よって50歳過ぎからは筋肉を鍛えるのではなく

骨を強くする事が必要になって来るし

骨は幾つからでも成長して強くする事が

出来るのですから持って来いの方法では

ないのでしょうか?

この1分間ポコポコ骨たたき体操が!!



マダマダこの本の購入を迷っている人は

一度この写真の腰辺りを

ポコポコ叩いて見ませんか?




チョットのすき間時間でも出来ますので

何か軽くなった感じしませんか?




これが1分間ポコポコ骨たたき体操の特徴です


チョット勇気を出して1.320円で本をお買いになって

読まれて1分体操するだけで、それを続けるだけで

健康を維持出来、又弱った体も復活するのですから



実際は疑わしい眼で見られているだけの方が殆どだと思います

送料込み1、320円で健康を維持出来るのですが

チャンと購入して読んで頂きこの骨たたき体操

し続けるだけで健康な人は健康で有り続けられるし



今、多少、足腰が弱くなっている人でも

この体操をする事で徐々に足腰が強く

なってくるのですから

こんな素晴らしい事はないじゃないでしょうか?

って私は思うのですが、実際私もこの体操を

続けて3週間位ですが、今迄のキツイ筋トレと変わらない

体力を維持出来ています

兎に角、簡単、直ぐいつでも始められて、しかも1分

で終了、ハイ、今日はこれ迄、、何か物足りないので

私は毎日が日曜日ですので朝昼晩体操をしております

本当に感謝感謝の日々です

だから、お節介焼きの私が是非皆さんに

ご紹介したいと思い立った次第なのです


今お薦めしたい骨たたき体操はこれだ!!







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