今年70歳、俗に言う「団塊世代」人生100年時代と言われる昨今どのようにして健康寿命を伸ばせば良いのかを思案しながら自分を含めて色々なＷＥＢ情報源からピックアップしながら勉強出来ればと思い立ち頑張って見ようと思いますので皆様！！宜しくお願い致します
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