2021年04月07日

喘息の発作がピタリと止まった

​​​​​喉ぼとけ辺りをマッサージすると

喘息の発作が止まった


私は現在73歳喘息を
発症したのが33歳

原因はストレスからだった!!


営業職をしていて地方の営業所長として

赴任したのだが営業成果が

出ず喘息を発症しました

病院で10本位注射をして何処から

来ているのかを調べましたが断定出来ず

気管拡張のクスリと吸入器を貰って薬は

飲み続け吸入器は吸い続けていました


喘息って季節が有って
10月頃から1.2月位迄

が喘息期間なんです。だからその期間は、

最低2回は通院しておりました。

何十年も!!

喘息が起こらなくなったのは

遂、最近の出来事です

喘息って気道が狭くなりタンが絡んでも

出にくくなり息をしにくくなるので

吸入器で気管を広げてやることで

呼吸が出来るのですが、ある時

ポコポコ骨たたき体操

と言う本を見つけて、注目したのは

骨は何歳でも軽く叩く事で

丈夫になると言うのです

私は早速その本を購入して
のぞ仏付近を軽く叩き始めて
見ました。

そうするとどうでしょうか?

タンが絡んでも出やすくなり

あのイヤなゼイゼイも

出なくなってきたのです

当初手で、叩くのも辛いので

アンマ器をのぞ仏付近に

当てていました。これだとテレビを

見ている時でも出来ますし

私のアンマ器は昔のやつですので

今は使っていません

今は手で軽く叩いています

もし、貴方が喘息持ちの方であれば、
トライして見ては如何でしょうか?


私は今でも骨たたき体操をしています

継続こそが力なのです

私の喘息の場合
​アルコールとかタバコはご法度​

気道が狭くなりますのでお陰様で
アルコールもタバコも
たしなみません!!

ホント喘息の苦しみってなった

人じゃないと判らないと思います

興味があるようでしたらどうぞ



*ご質問がある方はどうぞ
 連絡くださいね
base1948@hotmail.com

​​


ラベル:喘息
posted by 健康シニア at 14:38| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

勝手に健康管理!!

日頃から暴飲暴食をされている方に

アドバイスです!!

健康管理をして見ませんか?


わたしだけのカラダに
わたしだけの野菜を。

カラダや日々の生活に合わせて
あなただけの必要な野菜を
毎月自宅にお届けします。


ひとりひとりのカラダや生活に
必要な栄養素を、野菜を中心とした
200種類以上の食材・フルーツ・
スーパーフードから組み合わせ
あなただけの美味しい一食を
届けていきます


出来上がった商品ではなく、食材を
お届けします。また、加熱滅菌で
大切な栄養素を損なわないために

食材をカットし、ひとつひとつ
瞬間冷凍しました。今からは
レシピに悩んだり、毎日の買い物も
必要ありません。


野菜とフルーツなら
パーソナルスムージー。

野菜とゴロゴロ食材なら
パーソナルスープ。

もちろん、組み合わせも自由自在。
あなただけの健康な毎日が

どこまでも簡単に。なにより楽しく。
いつまでも続いていきますように

ラベル:栄養価
posted by 健康シニア at 11:05| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年03月31日

あなたに必要な野菜とフルーツ(orスムージー)を無料診断

日頃から美容と健康に気を付けている

貴女にお知らせです!!実に各メディア

でも紹介されております


2021年3月6日王様のブランチ
紹介されました

2021年3月4日グットラック
紹介されました

2021年2月2月18日
グッドモーニング紹介されました


その他特ダネ・メレンゲの気持ち・ニュースワン等

あなたに必要な野菜とフルーツ(orスムージー)を無料診断

・25種類あるので、好きな味を
 見つける楽しみもあり

・野菜たっぷりなのに美味しいスムージー
 新しい味に出会える

・サブスクリプションで定期だから、 
 健康的な食生活を続けられる


もし興味がおありのようでしたら
ご覧ください

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ラベル:スムージ
posted by 健康シニア at 13:40| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年03月29日

最高のリラックス姿勢でねられる枕はコレだあ

​​​​​​​​枕を使って寝る際に寝心地で


重要なポイントは3つ有ります


1.「仰向けの寝心地」はどうか?


2.「横向きな寝心地」はどうか?


3.「寝返りのしやすさ」



この3つで有ります


世に出ている22製品を比較した結果


*「仰向けの姿勢」の時
  包み込まれるような
  フィット感が最高

*「横向きの姿勢」でも枕の幅が
 広く感じる為頭が落ちる心配が
 なく、安心して寝る事が出来、
 耳が痛くならないように
 細かい工夫が施されていた


寝心地テストで
堂々の1位になったのが

何を隠そう!!

西川と東急ハンズが
考えた枕だったのです​​​クリック



​​​​​​
ラベル:
posted by 健康シニア at 17:50| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年03月28日

お一人様1回、1点限り】乳酸菌5000億個入り!常識やぶりの贅沢な生姜シロップ

冷え性の人は約6割いることが判明!
男性は4割、女性は7割以上が冷え性

30代が最も高く約7割で、低い年代ほど
冷え性が多い

冷え性を感じる部位は、1位「足先」2位「手先」


試して見る価値は
有ると思いませんか?

お一人様1回、1点限り】乳酸菌5000億個入り!
常識やぶりの贅沢な生姜シロップ
生姜シロップ 乳酸ジンジャー 10ml×3包 お試し サンプル


送料無料で、
たったの100円なんです​


ラベル:冷え性
posted by 健康シニア at 08:14| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年03月26日

これで足の負担が70%軽減できます

今、足への負担で

悩まれているのですね!!

最近足・膝・腰を痛めている

方が増えて来ております

これも大体足からきてるのです

長時間の立ち仕事・歩き回る営業マン

足に負担の掛るスポーツをされてる方

ご高齢の方など足を使う事で症状が

色々出て来るのです

足への負担を何とかしたいとの思いから


この商品のインソールは実は

グランドファンディングで

1400人以上の支援を受けて

商品化したインソールなのです

何とか足の負担を軽減させて

あげたいという思いの強さから

ありとあらゆる素材を試しながら

やっと衝撃吸収力が優れた素材

見つけてだして商品化した商品

なのです!!ですから絶対の

自信を持っているのです!!


その為に実際にテスト動画で衝撃吸収力を

可視化し、お客様自身が選べる

インソールを是非ご覧になって

頂きたいのです!!


正直言って、ここまで衝撃吸収力を

可視化している商品は

少ないと思いますよ


このインソールで是非共大事な足の負担を

軽減して上げて頂きたいのです

⁂立ち仕事・良く歩く仕事・作業員の方
 足に負担の掛るスポーツをされてる方


衝撃吸収に特化したインソール
あなたの足を労わってあげませんか?

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ラベル:足の負担
posted by 健康シニア at 12:12| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年03月25日

加圧シャツを最安値で購入したい人へ

最近騒がれている加圧シャツ!!

男ならだれもが憧れるシックスパック

鋼の腹筋。

最近では女性も立てラインの腹筋が

美しいと言われています。

加圧シャツを欲しいという人は

私の周りにも沢山います。

そこでよく問い合わせを頂くのは

サイズですね。

加圧シャツにはサイズが3種類あります。

加圧シャツのサイズ
【Sサイズ】

身長:153~168センチ

胸囲: 81~92センチ

体重: 45kg~65kg

【Mサイズ】
身長:163~175センチ

胸囲: 88~98センチ

体重: 50kg~75kg

【Lサイズ】
身長:173~185センチ

胸囲:95~105センチ

体重:70kg~105kg

私がお薦めなのはまずは

Mサイズを購入する事です。

(ユニクロシャツでMが
着れる人はMでも着れます)

もしその時に着ることができなかった、

としてもそれを着られるように目標と

する事ができるためです。

ただし全く切れなければ意味がないので

心配な方はLサイズを注文するが

良いですね。というのも

加圧シャツはインナーとしても

使う事ができるので、Yシャツの下や

ジャケットの下に着る事もできます。

シンプルで身体を引き締めてくれるので

とってもかっこよく見えます。

欧米だけでなく、日本でもメタボ体型に

対して厳しい目を向けられる

時代になってきました。

そしてメタボが解消されると、自分に

自信が持てますし、活力もみなぎってきます。

世間で言われている効果は

・腹筋が割れた

・猫背が治った

このような評判が多い気がします

また加圧シャツの評判はウソウソ」

って言う人も中にはいますが

そのような人ってチャンと使っていない人

が殆どです。単なる着るだけなんですが、、

例えば大学受験の為に塾や家庭教師を

つけたとしても教えてもらった事を復習しないと

良い結果は出ませんよねえ

詰り筋トレも勉強も成功者に共通して言える事は

「モチベーション」の差なんです

塾や家庭教師も「やらされている感」があると

行動を移す事は出来ませんよねえ!!となると

天才でない限り良い体を作れるわけがないのです

加圧シャツも同様な事が言えます

加圧シャツは身体を締め付けて、姿勢をよくし

常に腹斜筋に意識を持って入っ事が出来ます

ということは加圧シャツを着ている間は

ずっと筋トレをしているようなものです

最近のスポーツドクターの意見だと強い

負荷を短時間与えるよりも、弱い負荷を

長時間与える方の方が効果が上がると

いう方が増えて来ております

この考え方は、ダイエットで言う

リバウンドと同じだと思います

3日間、炭水化物を抜くダイエットは

一時は体重が下がるが、すぐに元通り

になりますよねえ

もし、加圧シャツの購入を迷っている方は

一度下記を試して見て頂きたい!!

加圧シャツの効果を試すには

腹筋(特に腹斜筋)に力を入れるとお腹が

が凹みますよねえ。ずっとそれを維持する事

ができれば、自然とそれが当たり前になって

いきます。しかし、腹筋に力を入れたままに

して置くのは難しいですわねえ、現実的には!!

恐らく1分か3分の間に力を入れる事を忘れて

お腹はダルダル状態になっていると思います

この事を自然と意識させてくれるのが

加圧シャツなのです!!

着るだけで常に腹斜筋に意識を持っていく事が

できるので、自然と腹筋に力を入れている状態

が当たり前になるのです

もし、もしもですよ!!

その体系を四六時中、意識しないで維持出来る

のですよ!!ワクワクしません?

自然と脂肪も減り、理想の体型に

近づいて行きます

これが加圧シャツの最大の特徴なのです

この夏にはバッチリにした体型になって

皆を驚かせませんか?

皆の顔を思い出して見てください!!

この事はあなた本人にも褒美が与えられます

それは頭の回転も良くなり、仕事もバリバリ

出来て来ますので!!だって自分に自信が付く

んですよ。自身こそ、最大のあなたへの

モチベーションではないでしょうか?

貴方のモチベーションを上げる材料に

出来るのです!!加圧シャツが!!

ぜひ貴方も加圧シャツで、

・素敵な体型
・活力
・出世

を手に入れましょう^^

今お薦めの加圧シャツが下記です
☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟

ラベル:
posted by 健康シニア at 11:38| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年03月23日

王様の夢枕シリーズ

世の中コロナウイルスに振り回されて
大変な事態になっております!!

直接お聞きしますが
あなた夜良く寝られていますか?

寝付かれない!!
夜中に何度も起きる!!
熟睡出来ない!!

このような方が増えて来ている現状を

あなたはどう思われますか?

本当に当人に取っては、とても辛い事ですよねえ

そこで熟睡出来ないあなたに!!

累計で250、000人の方々が
安眠されている枕を
おススメしたいと思いまして


最近、快眠を追求した枕って各社が

どんどんと出して来ています

中でも低反発素材を利用した低反発枕

1万円を超える高級枕まで有ります


低反発枕って気温が低いと固くなるという
性質があるのをご存知でしょうか?

また、形が初めから決まっているので
たまたま骨格にぴったりと合う方
良いのですが、高さや曲線が合わない
余計に頚椎を圧迫したり、頭痛や肩こりを
ひどくする恐れが有って逆効果になるのです


そこでお考え頂きたいのです!!


なぜ故、今迄累計で
250.000人方々が
安眠生活を満喫されているのか?



王様の夢枕は極小ビーズと
ポリエステル綿を使用し
柔らかいだけでなく
自在に変形する柔軟性

また、頭を包み込み支える
弾力性をも兼ね備えている枕なのです


だからこそ

あなたに是非共お薦め
致したい枕なのです

☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟
ラベル:安眠
posted by 健康シニア at 12:06| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年03月22日

炭酸水を飲んでは!!いけない人はあなた?

​​​​​​​​​​暑い時期や気分転換を
図りたい時やすっきり
爽快感を味わいたいとき
などに

​「炭酸飲料を飲みたい!」
と思うことはありませんか? 


​炭酸水を飲む事に依る3つの効果とは​​​
1.疲労回復に効果

2.整腸作用の促進

3.肩こり・冷えの解消


炭酸水の美容効果としては
1.炭酸洗いで美肌をキープ

2.ダイエットをサポート

3.新陳代謝がアップ


その他には炭酸水で汚れ落とし
1.電気ポット

2.鏡

3.アクセサリー​​​​​


*幾ら炭酸水が良いと言っても
飲んではいけない方が居ます!!
貴方じゃなければ良いのですが


炭酸水を飲むと気泡が胃で

拡大するため、「胃酸が逆流する人」

​​「過敏性腸症候群」のある人

「胃潰瘍」のある人には、​​

​​​炭酸水は適しません」


それ以外の方はドシドシ

お飲みくださいませ!!


どうせ飲むのだったら

沢山売れている炭酸水を

飲みたいと思われませんか?

☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟☟

楽天市場で一番売れてる炭酸水​​​​​

​​​​​







ラベル:炭酸水
posted by 健康シニア at 15:09| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年03月19日

俳優の高橋英樹さんも愛用の補聴器

段々高齢になって来ますと加齢も伴って

人の声が聞き取りづらくなっていませんか?

何でも聞き返したり、聞き洩れが出て来て

おりませんでしょうか?最近は皆さんマスク

をしていますから余計聞き取り難く口元も

見えないので何ていっているのかも推測しにくい

とお困りの方が多いいのです。病院に行って

奨められた補聴器!!どうです驚きませんか?

最低でも25万以上はしますよねえ

これにはびっくり!!

使っている人に聞いて見ると確かに聞こえは

良くなったのだけど、聞こえすぎて電話や

他人の会話など、普段気にしていなかった

生活音が聞こえすぎて過剰に気になるように

なって、それがストレスになりそうだって

言う声もチラホラ聞こえてきます

高い買い物してストレスが溜まるんでは

たまりませんよねえ

そこで見つけたのが何とも補聴器のような

オシャレはイヤホンなんです

勿論これ補聴器何ですが

次世代型聴覚サポートイヤホンで名前が

「オリーブスマートイヤー」と言います

実は素晴らしいのが専用のアプリで聴力検査が

出来て、何でも、その人に合った「聞こえ」を

簡単に調整してくれるのだそうだ

これなら生活音や雑音で悩む事もなさそうなんで

補聴器っぽさが全くない為に抵抗感と言うか

違和感が全く有りません!!

なんでも、独自の雑音除去技術で雑音を低減し、

人の声をハッキリ聞こえやすく補助してくれる

優れものなのです

しかもスマホの着信や音楽を再生する事も出来

ワイヤレスイヤホン機能も充実しているのです

装着時にマスクをしても邪魔にならないので

それと何と言っても価格が安い!!
ビックリします

何と俳優の高橋英樹さんも
現在ご愛用中のようです

是非あなたも如何でしょうか?

より詳しくは
是非下記をクリックされてご覧ください

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ラベル:補聴器
posted by 健康シニア at 20:53| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする