2020年07月20日

自宅風呂で激安サウナを満喫してみませんか?

​​​​日頃からサウナって余り馴染みがないですよねえ​

サウナって連想するのは何処の国?​

そう、北欧のフインランドじゃないですか?

​良く映像にサウナを出て池に飛び込む場面が​

​映りますが、サウナって結構色々な効用が

あるのです​

血圧の高い人にはお勧め致しませんが

最初はサウナに

誘われても嫌だった人が、その良さに

今では病みつきになったと言う事を

しばしば聞く事が多くなりました

血行が良くなる⇒肩こりが改善!

HSPが増加する⇒免疫力が上がる!

発汗で疲労物質が排出される⇒疲労が軽減される!


効用を一言で言うとこうなります
温冷交代浴が身体本来の機能を呼び覚ます


健康維持やストレス発散に使われているようですが

低温サウナでは心臓や血管の機能を

改善させる効果があり和温療法と

言われています

しかし、幾ら良いからと言われても中々

サウナ風呂に出向くって事が

出来ないじゃないですか?​

​そこで考えられ自宅でも本番のサウナには

程遠いかも​しれませんが

同様な効果が出る仕組みを考えた方が

おられまして、少しずつ噂が

浸透してきつつあるのです

特に女性からなのですが

ご覧になって見ませんか?

ここをクリックすると見る事が

出来ますので

興味があるようでしたらどうぞ!!

ご覧ください


***現在予約中の為発送は8月7日以降

   順次発送のようです


ラベル:激安
posted by 健康シニア at 12:32| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年07月16日

8秒で野菜のみじん切りが出来る便利なアイテム

​​​​​​​​正直この方の小さいのはダイソーで売っていたが

それでも結構人気商品だった

チョット持ち出して、サッサっと引っ張るだけで

簡単にみじん切り出来るのだから、しかも

たったの8秒で完成!!

このサイズは大きいので余計使う回数が増えて

とても重宝してる。

お買い求めはコチラ

 ​☟☟☟☟☟☟☟☟☟​


​​
ラベル:菜食主義
posted by 健康シニア at 12:50| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年07月11日

80歳からでも1日1分叩くだけで骨が丈夫になる方法


80歳からでも1日3分叩くだけで

骨が丈夫になる方法


信じられますか?普通、年を取って来ると


良く言われるのがお年だから!!

仕方ないですねえ


加齢だから!!

仕方ないですねえ


貴方もこの言葉投げかけられませんでした!!


全て歳のせいにしてしまう!!


本当に仕方ないのでしょうか?


確かに年を取ると足腰が弱くなる事は事実


だから、足腰が痛むとどうします?


即、病院の整形や整骨院に


行くじゃないですか?


行きだしたら止まりませんよねえ?


貴方は何か月通ってます?3か月?

6か月?1年以上?


いつ迄通う積もりでしょうか?


今迄幾らお金を使われましたか?


通う時に車ですか?


タクシーですか?


そこで貴方にお伺いさせて頂きます!!


一日1分間、貴方の貴重な時間を費やすだけで


3か月もすれば足腰の痛みが取れる方法があると


すれば如何でしょうか?


やって見たいと思われますか?


どのような方法かと言いますと両手を山形にして


ポコポコっと音が出るように軽く足や腰を


叩くだけなのです。信じられないでしょう?


骨って年齢に関係なく80歳の人でも軽く叩くだけで


骨は成長するから頑丈になって来るのです


立っても座ってでも出来ますから


ご安心ください!!


IMG_6598.JPG


実際に大勢の方が実感されております


もし、貴方が真剣に何とかしたいと思われて


いるのでしたら実行して見て頂きたい


いつ迄も整骨院や病院に通い続けるか?


自宅でポコポコ体操をしながら強くなって


いく様を実感して体全体が丈夫になるか


選ぶのは貴方自身です!!


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ラベル:骨たたき体操
posted by 健康シニア at 08:08| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年07月09日

不眠症よ!!さようなら!! この枕使って良かった!!

枕A.jpg

熟睡できない原因は何処に

有ると思いますか?

あなたの胸に手を当てて

考えてください!!

見つかりましたか?

原因をお教え致しましょう

それはあなたの心の中から

出ている不安から来ているのです

それではその不安は何処から

来ているのでしょうか?会社?

ご家庭?不安になる要素が沢山

有りますよねえ。その不安を

取り除いて安心感に変える事

で熟睡出来るようになるのです

不安を安心感に変える最適な

方法は早く寝付き熟睡する事

なのです。手っ取り早い結果を

出す方法は枕を替えて見ませんか?

寝る体制になって色々な事を考えて

しまうから余計に眼が冴えて来て

眠れなくなってくるのです

そこで今一番好評の枕をあなたに

ご紹介しましょう!!

枕A.jpg
寝返りを打っても、頭が落ちにくい

ワイド幅の枕で湿気がこもらず

羽毛のような柔らかさと高反発性を

兼ね備えた構造、素晴らしい復元力と

弾力性がありますから首と肩を

しっかり支えてくれるのです

重さ1.2kgの枕にたっぷりの綿が入って

いますので、綿を自由に出し入れする

ことで自分に合う高さの枕が作り出す

こともできます。しかも家庭には丸洗い

出来ますので、いつも清潔に保てます

製品には一年品質保証しています、問題が

あれば連絡をして頂きましたら

直ぐにでも無償交換致しますから

お客様には安心して商品をご購入

していただけます

何と言っても大評判!!

枕A.jpg

どれだけの評判かはあなたの眼で、じかに

お確かめ頂きたいと思います

買って良かったって思われると思いますよ




ラベル:
posted by 健康シニア at 15:33| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年07月05日

「ほおずき」でダイエットしませんか?

​​​​​​​さて、皆さん!!​ゴールデンベリー​​って​

ご存知でしょうか?ほおずきなんです!!

今の若い方はほおずきって言っても何?

って方が多いと思われます。中年世代は

ほおずきと言えばお祭りと結び付くのですが

日本ではほおずきは観賞用がメジャーですが

​​西洋ほおずきであるゴールデンベリーは​​

南米地域では約500年以上も前のインカ帝国の

時代から、栄養価の高い食べ物として

重宝されていたのんですって!!

それが何?って顔をされていますが、今や

スーパーフードって言われているのです

その訳は体に取って驚きの効果がなんです

あるのです!!

1.美肌効果 2.血液サラサラ 

3.鉄分が簡単に取れる

4.ダイエットの強い味方の食物繊維が沢山

5.コレステロールを低下させる効果

6.むくみを解消するカリウムが何とバナナの4.5倍

如何ですか?気になる効果は有りましたか?

ハリウッド女優やモデルに大好評のベリー★

世界美食探究 ドライフルーツ

無添加ゴールデンベリー(インカベリー)

 1kg(200g×5袋)  

【食用ほおずき スーパーベリー】






「召し上がり方」

そのままお召上がり下さい!!

甘酸っぱい味でヨーグルトやパンに

入れたりと、いろいろと

ご利用頂けます

​「100gあたりの栄養成分」​

エネルギー292kcal、脂質3.4g

炭水化物49.0g、タンパク質7.3g

食物繊維19.0g、ナトリウム8mg

カルシウム24mg、ビタミンC 9.2mg

リン220mg、鉄分3.1mg

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食用ほおずき​​​​​​


ファッションサマーセール

【7/11まで】Fire TV Stickが2,000円OFFの2,980円
ラベル:ダイエット
posted by 健康シニア at 17:17| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

嘘みたいな本当の話!!

桃より甘いとーもろこしを生で食べて見ない?


そんなわけ、ある訳ないやないかあ??


えええ、甘い甘い!!どこかで聞いたセリフ??


そうなんです!!コレが実態なのです




是非モットモット見て頂きたい!!

知って頂きたい桃より甘い訳を


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ラベル:とーもろこし
posted by 健康シニア at 11:03| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

実は最初腰痛の人用に作られていた

あなたは長時間座っていても

何ともないですか?

一番思い当たるのが長距離バス

あなたは長距離バス利用された

事は御座いますか?

例えば大阪~福岡 福岡から名古屋

長距離バスを乗られた方はお解り

頂けると思いますが、1時間位乗ると

お尻の辺り何かモゾモゾしてきませんか?

思い出して頂きたい。3時間4時間!!

アッチ向き、コッチ向きして

しまいますよねえ

長距離バスに取る時に、フト頭を

よぎりますよねえ!!

コレが無いと、どんなにか快適な

バス旅行が出来るのに!!

って思った事何度も有りますよねえ

実はあの辛さがこのシートを引くと

消えるんです!!どうです、詳しく

お知りになりたいと思いませんか?

是非ご覧ください!!

☟☟  ☟☟  ☟☟
ラベル:クッション
posted by 健康シニア at 07:53| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年07月04日

人類はあおむけに寝るように作られているわけではないのです!!

うつぶせ寝健康法なのですが

満105歳で亡くなられた日野原先生も

づっと実践されていたようです

睡眠中の体位や呼吸法は人の健康に

とても関係が深いんです

人は脊椎動物であるのに、動物のとる

腹臥位(ふくがい)うつぶせ寝の事です

うつぶせ寝ををとらずに仰臥位(ぎょうがい)

一般的に仰向けと呼ばれる体位で寝ています

特に呼吸器疾患、循環器疾患、泌尿器疾患

その他慢性疾患病んでいる人には実践を

されて見て頂きませんか?

イビキをかく人特に無呼吸症候群の人

イビキは何故起こるかと言うと「舌根沈下」

と言って意識の薄い睡眠中に筋肉の塊である

重たい舌が重力で咽頭(ノド)にずり落ち

気道を塞いでしまう現象がイビキなのです

呼吸時無呼吸も同様、体内の酸素量が減って

しまうのです。お判りですね!!酸素量が

減るとどうなるのでしょうか?

眠くもないのであくびが出る、よく眠れない

疲れが取れない、集中力がない、物忘れが多い

視力が悪くなる、脂肪が減りにくく痩せにくい

老化・病気の原因になる

正直、私も実行して1年経つのですが、最初は

うつぶせ寝が苦しくて仕方有りませんでした

10分もしない内に首が痛くなったり、足が

痛くなったり、腰が痛くなったり!!

当然ですよねえ、子供の時から半世紀以上

あおむけで寝ているわけなのですから

この現象って当然の事なのです

私の体に取って「うつぶせ寝」って

不自然な訳なんです

けれども私は健康寿命を伸ばそうと言う

目標がありますので敢えてうつぶせ寝に

挑戦して色々工夫して今じゃ寝る時は

うつぶせ寝で寝ています。でも時々目を

覚ますと横向きに寝ている自分がいるので

又、うつぶせ寝に戻す訳なのですが

それでも今最高に健康です

どっこも悪い所は有りません!!

これは全てうつぶせ寝って言う訳では

有りませんがねえ

話がチラって変わりますが動物も同様

人間の身体も、あおむけには適さず

うつぶせ寝に適した構造になっているのです

適していない姿勢で寝ている為に身体にさまざま

なムリが生じてくるのです

もし本当に貴方が健康に深い関心を持ち

長寿寿命を伸ばしたいのならば

うつぶせ寝に挑戦して見ませんか?

うつぶせ寝の最適な道具が枕なんですねえ


もし、宜しければ、うつぶせ寝の枕を

見て参考にしませんか?


☟☟☟☟☟☟☟

ラベル:うつぶせ寝
posted by 健康シニア at 09:59| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年07月03日

楽天ランキング第一位  美顔器・スチーマー部門

​​​​​​

関心がおありでしたら見て見ませんか?

今や日々の生活に無くてはならない

携帯、パソコン、特に最近はコロナの影響

で在宅勤務する機会が増えて来ている

その為に一番先に来るのが眼の疲れでは

ないでしょうか?

​貴男はどのようにして目の疲れを癒していますか?​

​​​目以外にも疲れが当然溜まって来ます

この溜まる事が一番の問題なのです

ほっておくと体の色々な所へ悪影響を

催してくる事はご存知ですよねえ!!

そこで参考までに貴男に見て頂きたい

グッツがあるのですが、、、

実は装着するだけで​目の疲れや体を癒してくれる​

​​​と言うアイテムなのですが

関心がおありでしたら見て見ませんか?

​☟☟  ☟☟​
アイマジック​​​​​​


ラベル:疲れ
posted by 健康シニア at 10:58| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年07月01日

医学団体 日本成人病予防協会 推奨品

さあ今日から7月に遂に入りました

準備は出来ておりますか?

何がって?先ずお年寄りは

熱中症じゃないでしょうか?

水分を補給してって当たり前の事

を常に言われていますが、水分ばかり

補給してもお年寄りはお腹を壊すんです

実は脳と腸ってお互いに影響しあう

って知ってました?と言うは

例えば貴男が仕事や会議で緊張しまくり

って事有りませんか?良くこんな時に

限ってお腹が痛くなったって言う経験

有りませんでしたか?

最近の研究で脳と腸が密接に関わってる

って事が解って来たのです

そこで腸内環境を直ぐにでも良くする方法は

ないものか?探した所、それが有ったのです!!





ラベル:
posted by 健康シニア at 08:15| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする