2020年03月23日

団塊の世代の3年後 介護難民にならない為にも

お早うございます!!朝でーす!!

健康シニアでございます

朝から快晴ですと気分も快晴って

私だけですかねえ

もう春ですもんねえ!!でも心は

矢張りコロナウイルスの事です

今日の新聞にも「製薬会社開発に本腰」

なんて書いて有りましたが

しかし実用化には一定の時間が必要

解るんですけれど頭では!!

是非、早急に打開して頂くのを望むばかり

です我々一般市民と致しましては

さて、一般市民である「毎日が日曜日」も

実際に72歳世間で言われる団塊の世代って

言うのですか、正にその世代に人間です

何でも、介護保険制度が今年の4月で

20年を迎えるって言うじゃないですか?

この先10年後には介護保険制度そのものの

維持が困難になると9割の方が

認識しているようですよ

介護難民と言う言葉も出て来ております

65歳以上の高齢者人口は2019年3.588万人が

2040年には3921万人迄増加するので

後20年後には今働き盛りの貴方の20年後

幾つになられますか?

6割超の自治体では介護出来ない人達

(介護難民)が出る可能性があるって

言うじゃないですか?

どうすんの?って云う話なんです!!

なんでそうなるの?その訳は?

一番は人材不足、次に高齢者増によりサービス

の供給が追い付かないってアンケート結果に

出ています。

一番の人材不足なのですが介護関係職種の

有効求人倍率は2014年では

2.24倍だったのだが昨年2019年

置いては有効求人倍率は4.20倍

跳ね上がってるのです私共団塊の世代が

後期高齢者になる後5年後の2025年になると

介護に携わる人材が34万人不足すると言う

事態が既に予想されているのです

ご自分の年齢の今後を想像して頂きたいのです

介護保険制度の目的って
何だったのでしょうか?

介護が必要になっても家族に過大な負担を

掛けずに生きていけるように社会全体で

支えていくことを目的として

作られた制度なのです

これは大いに完璧ではないが

成果を上げましたよねえ

だってそうでしょう!!現実を御覧なさい

介護が原因で離職、離婚が今も

起きてはおりますが、制度がなければ

今の以上の件数になっておりますし

介護を受けられずに亡くなった方も相当数

出ていたのではないでしょうかねえ

でも、この数年で制度維持が難しく

なってきているのが現状です

それは少子高齢化や核家族化が想像以上に

進んで家族が高齢者を支える力も

落ちて来ており財源の方も

乏しくなってきている実態なのです

その証拠に65歳以上の介護保険料の

負担の上限20年前全国平均2911円

介護保険料負担だったのが現在全国平均5869円

ににもなっているのです

人材も外国の人の採用を薦めてはいるが

実際問題として外国の高齢者も

急増している中、人材を送り出す側の国も

人手が足りなくなっているのが現状で

思うように集まらないのが実態なのです

最大の人材不足を補う方法として

考えられるのは介護職の平均賃金を

どのようにして増やすか

全産業の平均賃金を10万円程度

下回っていると言うのだから

国も処遇待遇策を実行しているが

ほぼ賃金横ばい状態を

継続しているのが実態。だからこそ

団塊世代の人達、まだ高齢者と

呼ばれていない人達!!若い人達が

如何にして健康を維持していくか、もう一度

真剣に見直して確実に実行していこうとする

勇気決断が必要ではないのだろか?

あなた方が本当に健康を維持しようと

考えているならば目の前に沢山

健康維持の方法が転がっていますよ

目先にあるものから動いて見る事も良いのでは

ないでしょうか?

何事も動かない事には
何も始まらないのですから




ラベル:介護保険制度
posted by 健康シニア at 09:59| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年03月22日

ストレスからくる病

こんばんわ!!夜です!!

健康シニアです。今日は夕方

になってしまいましたよ

朝何をしてたかなあ?

1週間の買い出しに行って

パソコンでギャオの映画を見て

なんせ、毎日が日曜日ですから

自由気ままに、時間が一杯

昔から言う「貧乏暇なし」

違うなあ「貧乏暇沢山あるもんなああ」

さて、本題に移ります

最近、イントロダクションが長く

なりつつあるのですが

本日はストレスのお話です

皆さんストレスを感じている方って

殆どの方が感じているのではないでしょうか?

問題はストレスを感じても如何にして解消

するかって事なのですよねえ

私事ですが私は喜怒哀楽が本当に激しくって

ストレス発散はメイ一杯怒鳴っていましたねえ

今の時代はハラスメントでやられちゃいますが

よって余り自分ではストレスを感じなかった

半面相手にストレスを感じさせたのは

間違いないですよねえ今考えますと!!

遅いわい!!ですよねえ

ストレスからくる病気って沢山有りますよねえ

挙げて見ますとこの位有りました

体に表れる代表として片頭痛、緊張型頭痛

が挙げられます又めまい、喘息

アトピー性皮膚炎

高血圧、心臓病、胃痛、下痢・便秘

腰痛、更年期障害など

つ病や不安症(不安障害)

といった心の病気にも、さまざまなストレスが

関係している事が多いのです

ストレスを感じたら一番良い方法を
お教え致しますね

ストレス=心身に過剰な負荷がかかって
     ゆがみが生じること

リラックス=心と体の緊張が解けて
      安らかな状態

ではリラックスに持って行く方法が
実はあるのです

どなたでも直ぐに効果が出る方法

それは「腹式呼吸」をすると言う事です

腹式呼吸は立って行うこともできますが

座ったほうが安定します。1日のうち

時間を決めて定期的に行う方が良いです

出来れば1分間は行う事を推奨しますよ

「継続こそが力なり」を是非頭に入れて置いて

くださいね。ストレスに関してより詳しくは


又ストレスと同時に大事なのが腸ですので
腸環境もお忘れなきよう


ラベル:
posted by 健康シニア at 18:00| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年03月21日

若年性認知症とは

お早うございます

健康シニアです

本日の朝も快晴で、やっぱり

気持ちが良いですねえ

さて本日は若年性認知症に付いて

ブログを書いています

昨日、中居正広の金曜日のスマイルたちへ

取り上げられていましたが
ご覧になりましたでしょうか

内容:ある日夫が若年性認知症に…

妻と幼い子どもたちが支えた16年の記録…

薬を使わずに進行がゆっくりな理由… 

一人暮らしの弟が…若年性認知症のサイン…

症状が改善した環境

若年性認知症になられたお二方のご様子の

映像でしたねえ

私も目を皿のようにして見ていましたよ

この目を皿のようにして見るって私の

ようなお年寄りが使う言葉ですので

今の若い方々は使わないですよねえ!!

チョット脱線しますが、この意味は

驚いたり、物を探したりするときに、

目を大きく見開く。目を皿のようにする

「あまりのショックに―◦する」

このような意味で使うのですが

お判り頂けたでしょうか?

このような言い方を致しますと

あなたの眼に浮かびませんか?

見ている姿が!!

言葉にする時には、とても良い表現方法

だと思って遂使ってしまいます

済みません!!さあ、元に戻しましょうね

「若年性認知症とは」

「若年性認知症」とは、65歳未満で発症する

認知症を言います。若年性と高齢者での

認知症の病理的な違いはありません

もちろんアルツハイマー型だけではありませんが

若い人の認知症の多くがアルツハイマー型です

気づきの多くが高齢者の気づきと違って

もの忘れでなく仕事上の失敗や奇怪な

精神症状の出現で周囲が気づくことが

多いようです。多くは、記憶の障害が

他者にわからないように話を合わせたり

うまく取りなしたり、ごまかしたりするので

周囲は気づかないことが多いのです。

一方で、ご本人は年齢が若いので

「物忘れ」と思わず、「集中して

いなかったから、忙しかったから」などと

違うことに振り替えてしまうのです

その為気付いて病院に行っても。症状が

かなり進んでいると言う事になってしまうのです

昨日の金スマの若年性認知症になられた
方々も同様でしたよねえ

周りの人達も気付かなかったですよねえ

若年性認知症は、

脳血管性認知症アルツハイマー型認知症

2つが圧倒的に多く見られ

2疾患で6割を占めます

脳血管性認知症

脳に梗塞ができて血流が低下したり、

血管が破れて出血するなど、

脳の血管障害が原因で起こる認知症です

アルツハイマー型認知症

要因について全ては解明されていない

のが現状です脳に余分なたんぱく質が

溜まることにより神経細胞が破壊され

脳が萎縮することが原因といわれています

抑うつ、意欲の低下、感情の乏しさなどの

症状が初期に現れます。仕事の効率が

下がってもそのことを相談しようとせず、

消極的になる人も多いようです。

仕事が滞っても、それを解決しようとする

気持ちが低下し、突然仕事を

休むようになる場合もあります

下記アドレスをクリックしますと
より詳しく見る事が出来ますよ


若年性認知症は
早期発見早期治療が一番大事なのです

認知症にならない為に日頃から何をすれば
良いのでしょうか?
例えば二日前の日記をつけたりレシートを
見ないで家計簿をつける事をする
料理を作る時に一度の何品か同時進行を
心掛ける。人と話す時に相手の気持ちや
表情に注意をむけながら話すように心掛ける
新しい事にどんどん挑戦して行く
パソコンを使いこなせるようになる
頭を使うゲームをする

日頃からドンドン外に出て人と

話したりゲームをしたり

軽いウオーキングをしたりする事を

習慣づけて行く事で認知症から

遠ざかって行くのだと思いますよ

認知症予防に最適なゲームが有りますよ

それはマージャンです。何故かと言いますと

マージャンは対人ゲームであることです。

ひとりでするゲームと違い、相手がいる

ということは、相手の手を読み、それに

対応する手を考え、さまざまな

駆け引きも必要です。

これらが頭を使うトレーニングになるのです

所であなたマージャンされますか?

私共の若い時は雀荘って言っていたのですが

今、本当に少なくなりましたよ

だから今ある雀荘はどこも満席です

如何ですか?

マージャン出来ない人はどうするのかって?

将棋、碁、トランプをするのも良いですよ

変わり沙汰はパチンコ・パチスロが有ります

あなたも経験有るでしょう!!フィバーした時の

気持ちの良い感触、難しい事は判りませんが

空間認知にかかわる頭頂葉と左側の

前頭葉が活性化し、1か月のスロットを

使ったトレーニングで認知機能が

向上しました。最近はパチンコにも

自分で押すボタンがあるので

パチスロと同じ効果があると考えられます

アメリカの研究でも、運動や栄養と並んで

レジャー(楽しみ)が認知症予防に

役立つとしています

このような調査結果も出てるからと

言って、良ーしパチンコだあ

パチスロだあって入りびたりは

それこそやぶ蛇になってしまいますので

注意して頂きたい。

何をするにしても程々と言う事を

わきまえた行動をする事が寛容では

ないでしょうかねえ?

これらの情報源は意外な組み合わせの

研究を進める諏訪東京理科大学の

篠原菊紀教授の研究結果をピックアップ

させて頂きました。又、篠原教授は

このようにも言われております

パチンコ店が高齢者の遊び場に

とどまるのではなく、さまざまな

健康意識を提供する場と

なることを提唱されています

参考までに
















ラベル:物忘れ
posted by 健康シニア at 10:45| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年03月20日

過敏性腸症候群で悩んでる人、結構多い

お早うございます

健康シニアです

今日も快晴!!気分も快晴

昨日、孫達と食事会とカラオケ

楽しい、ひとときを過ごす事が出来ました


さて今回は過敏性腸症候群の

お話なのですが、あなたも周りにも

居ませんか?何回もトイレに駆け込む人

あれ!!○○さんは?トイレに行ってまーす
さっき、行ってたんじゃないの?

こんな光景って日常有りませんか?

実は不安や緊張などストレスが掛かると

お腹が痛くなる便通異常が伴って

トイレに走る事になるそうですよ


でも10人に1人推定約1200万人の人が

過敏性腸症候群に掛かっており

言わば現代病と言っても
過言ではないようですよ

どんな人が成りやすいかと言いますと

神経質な人、責任感が強い人、真面目で几帳面

多い順番に書きましたが、だから自分は

ストレスなんかないよと言う性格の人は

なる確率は低いようですよ

また過敏性腸症候群は3タイプ有って

下痢タイプ29%、便秘タイプ24%、混合型47%

過敏性腸症候群と診断された中で

意外にも若年層に便秘男子の存在が明らかに

なったのです25歳から29歳が

便秘型男子20.7%の方でした

30代以上は半数近くが下痢型のようです

女性で一番多いのが

22.9%のお腹のハリやガス溜まり
(15歳から29歳)

30代11%、40代11.6%、50代17.8%

女性は男性に比べ下痢や便秘を繰り返す

総合型が多くなっており

特に女性は日頃から「便秘がち」だと考え

自分が過敏性腸症候群と気付かず

市販の便秘薬を飲まれて対処されている方が

多いのではないでしょうか?

それで治れば良いのですが一向に効果が

出ないので有れば、過敏性腸症候群

疑う必要があると思いますよ

如何ですか?

市販されている薬でセキノンSと言う錠剤も有ります

詳しくはクリックして見られて見ても良いかと

思います
 

又サプリもございますので、どうぞ参考にして頂ければ
と思います



ラベル:お腹痛い
posted by 健康シニア at 09:23| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年03月19日

がんの9割は予防できる病気です

お早うございます

健康シニアです

今日は春ですよ春!!

最高気温22度!!

さて昨日に引き続き、がんに付いての

ブログですが、、、

「がんの9割は予防できる病気です」
っておっしゃられておられる
カリスマ内科医師の秋津壽男先生が書かれた本が有ります

「がんにならないのはどっち」

2015年5月に出版された本なのですが

体質、食、習慣、検診、医療…正しい情報で

がんの9割は予防できると言われています


今年の入ってがん検診を受ける人が

なんでも急増してるようなのです

国立がん研究センターでも男性の癌の

半分以上、女性の癌の3分の1は予防が

可能だったと言う報告が挙がって

来ているようです

毎日お酒を2合以上飲む人は飲まない人に比べて

2.1倍大腸がんになりやすいんだって

*お酒を飲んだ時は必ず卵を食べなさいって

アルコールが腸迄届くと代謝する時に悪玉物質

が出来て大腸の粘膜を傷つけて発がんリスクを

高めると言われているんだって。そこで救世主

と言うのが卵なのです卵の含まれる物質が

がんの原因になる物質を分解してくれるって訳

人間の身体の中には毎日がん細胞は数千個

出来ているらしいのだけれども

それでも、容易にがんに掛からないのは

「ナチュラルキラー細胞」

「がん細胞」を倒してくれてるんだと

有難い事じゃないですか?

ソロソロ解かって来ましたよねえ

そうなんです!!「ナチュラルキラー細胞」

増やさないといけないって事なのです

その為の一番の良い方法は

楽しく運動をする事なのです
(楽しくって言うのがこの運動のミソ)

それともう一つ、あなたの体の中で

活躍してくれている「ナチュラルキラー細胞」

常に活性化してもらわないといけない!!

そうでしょう!!

それには笑う事が大切なのです

あなた、毎日沢山笑ってますかあ

ばかにしたような顔をされてますが

昔から「笑う門には福来たる」って

言うじゃないですか?

笑うって事は本当に重要な事なのです

健康寿命を延ばす事にも繋がるのです

ドウゾあなたの頭の中に
入れておいてくださいね

胃がんには「ピロリ菌」を除去する事です

先程、本を書かれた秋津先生は8~9割は除去

出来るとおっしゃってます

一旦除去しますと大人は再感染する事は

殆どないそうですよ

費用は1週間分で6000円前後と言われていますよ

秋津先生もお薦めしています深蒸し茶


深蒸し茶にはβーカロチン・ビタミンE
クロロフィル多く含まれているのです

・βカロチンは活性酸素を消してくれます
・ビタミンEは抗酸化作用と血行をよくします
・クロロフィルは遺伝子をの損傷を修復する

水出し深堀茶が最高だそうです

作り方は簡単自宅でも出来ますよ

1.やかんに水道水を入れて沸騰させて
 カルキを飛ばします

2.沸かしたお湯を3時間位冷やします

3.水1ℓに対して深堀茶を30g入れて
 冷蔵庫で1時間位冷やしてください

これでがん予防に効果が期待出来る
水出し深堀茶の完成です

エピガロカテキンが水出し深堀茶に多く
含まれているのでエピガロカテキンは
防腐性が強く細菌やウイルスを抑制して
がん予防に効果だ出るのです

どうぞ、がんに掛からない為にも

自分自身で何かしらの行動を

起こす事が寛容ではないかと思います




ラベル:がん
posted by 健康シニア at 11:00| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年03月18日

がん10年生存率

お早うございます

健子シニアです

今日の新聞にこんな見出しが有りました

「がん10年生存率57.2%改善続く」
(読売新聞)
2003年~06年にがんと診断された

患者さんの10年生存率は57.2%だった

とした発表が国立がん研究センターから

出たのです。詳しくは下記HPを!!

この調査結果によりますと現在の治療技術は

当時の治療よりも一段と進歩しています

幸いな事に私はガン家系もいませんが

身内には、がんになった方は大勢いますので

不安が無いと言ったら嘘になります

少しでも不安を取り除く事が出来るならば

って日頃から思っているのですが

そこで今回紹介させて頂きたいのは

あくまでも、一つの方法として

このような検査方法も有りますよっと

言う事を情報として知って頂けたらと

思い紹介させて頂きました

参考になるか判りませんが少しでも

興味が湧いたらご覧になって見ませんか?




ラベル:がん
posted by 健康シニア at 07:56| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ローレックスの健康のお話です

こんにちわ!!

健康シニアです

遂に認知症傾向って?

顔をされていますが

今の所、その兆候は見られません!!

実は時計のステイタスシンボル
(これは私が勝手に思っている個人的見解ですので)

ローレックスも、しかり高い時計の

修理は皆さん!!どのように

されているだろうかって?思いまして

今回は時計の修理の事で

ブログを書いています

貴男は日頃時計をされていると思いますが

貴男の事だから、結構値の張る時計は

されていると思いますが、芸能人でも

良い時計をされているじゃないですか?

時計って一種のステイタスシンボルに

なっていますからねえ

なんせ時計と言えばローレックス

ではないでしょうか?

私も古い人間で車はロールスロイス

バイクはハーレー古いですか?

話が脱線しましたが、時計の

お話に戻りましょう!!

貴男はローレックスの時計をお持ちですか?

最近こんな事を良く耳にするのですが
実は親父の形見でね、ローレックスの時計を5年前から付けてるのだけど
壊れちゃって修理見積をしてもらったら高額でねえどうしようか迷ってるんだよ!!

やっとの思いで3年前に中古だけど欲しかったローレックスの時計を買ったんだけど
壊れちゃってねえ中古でも高かったので修理代にどの位取られるか心配で
未だ修理見積も出していないんだよお

幾らローレックスの時計でも修理って必ず有りますからねえ高い時計程、修理の金額に

頭を痛めてる方って結構多いんです

そんなお悩みをお持ちの方の声を

耳にしますと私が必ず声をその方に

声をかける言葉があります

時計修理工房」に出して
見たら如何ですか?
創業47年の技術で年間修理本数が8000本
それに正規時計店より安価ですから

貴男も満足されると思いますよ

見積でも出されたら如何ですかって

ローレックス以外でも
沢山の実績が有りますので
安心ですよって伝えているのです





楽天市場
ラベル:時計 tokei
posted by 健康シニア at 07:26| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年03月17日

認知症にならない為の第二弾

お早うございます
健康シニアです
最近も色々「健康シニア」になったり
「健康自身」になったり
そう私も認知症にならないよう
日頃から自分で確認しないと
いけないようですが

認知症は、原因となる病気によっては

薬で進行を遅らせたり、手術で症状を

改善したりすることができます。

治療は早ければ早いほど効果が

期待できるため、早期発見、

早めの治療が肝心です

「早期発見の目安」
1.物忘れが酷くなった

2.判断力・推進力が鈍くなった

3.時間・場所が解らなくなった

4.人柄が変わってきた

5.最近、不安感が強くなった

6.最近、何か意欲がなくなってきた

貴女の身内の方をご覧になっていて

おやって思われる事がありませんか?

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

■ スッキリ体感者急増中!

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

65歳以上の5人に1人は
「モヤモヤ」にお悩み中!

「最近ぼんやりすることが増えている」

「考えるのがおっくうになった・・・。」 

そんな方のお悩みをサポートする、今大注目の
スッキリ成分、フェルラ酸をたっぷり
配合しました

★年齢に伴い増えるぼんやり予防に

効果的な「フェルラ酸」理想摂取量150mg配合

★脳の栄養素ブレインフードとして、

 <世界一受けたい授業>でも紹介された

 「ホスファチジルセリン」を180mg配合

「フェルラ酸」「ホスファチジルセリン」

 の他に脳の血流をサポートする

 「ビンマカイナー」

 受験生などにも大変人気の「DHA」など

 ひらめきサポート成分配合

 スッキリ成分をたっぷり配合しながらも、

 続けやすいお値段を実現しました

「ぼんやり」することが多く

なってきた方のための

サプリメント<フェルラブレインPLUS>

すぐ、スッキリ生活始めませんか?

▼詳しくはこちら▼


ラベル:予防法
posted by 健康シニア at 12:45| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

認知症にならない第一弾

お早うございます

健康シニアでございます


一昨日から認知症対策のブログ

を書いておりますが、対策の中で

運動と言う項目が有りましたよねえ

こんな記事を見つけましたよ

「歩いてポイント医療費抑制」

通常、春に健康診断を受ける人が

多いのですが、今回はコロナウイルスで

どうかな?って思うのですが

自治体が無料で配信している

無料と言う字に「おおおって」って

するのですが私のような年金生活者は(笑)


何でもスマートフォン向けの健康アプリ

があるんだそうです。マダマダガラ携を

お持ちのお年寄りの方が多いのですが

何でもウォーキングを続けると

ポイントが貯まるって言うじゃないですか?


北九州市が出している健康アプリ

「Go!!Go!!あるくちゃKitQ」

って言うアプリなのですが

実際に私、アプリを入れて見ましたが

中々楽しそうですよ


九州・山口では多くの県が

独自の健康アプリを導入しています

やまぐち健幸アプリ
県内の史跡や観光名所を巡るコース
6か所を紹介

佐賀県
SAGATOCO
ウォーキングや検診などでポイント
が貯まるサッカーJ1サガン鳥栖ホーム
戦などのスポーツ観戦でもポイントが
もらえる

くまもとスマートライフ
歩数に応じくまモンが
メッセージ付きで応援
レシピの紹介

宮崎県
歩数に応じてみやざき犬が激励
県内102のウォーキングコース
紹介

大分県
おおいた歩得
県内105か所の温泉施設を巡ると
抽選で手ぬぐいなどが当たる
スタンプラリーが目玉

これら健康アプリは本日の
読売新聞に掲載されていました


その他にもワーキングアプリが
沢山有ります

貴方に合ったアプリで楽しまれては
如何でしょうか?


スポーツ庁のウォーキングアプリ

1日の歩数にあわせて、ご当地キャラが
どんどん変身したり。1000歩ごとに
たまるポイントを、割引クーポンと
交換できたり。 もっと歩きたくなる
仕掛けが、たくさん詰まったアプリです。

老若男女を問わず健康を維持する事の
一番簡単な方法は歩く事ではないでしょうか?



ラベル:歩く
posted by 健康シニア at 12:35| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年03月16日

花粉症、コロナウイルス逃げ場がないよお!!

ある調査によりますと

一人平均月に2.785円掛けてます

何の事でしょう?

花粉症の為に掛けている金額なんです

貴方は幾ら掛けていますか?

有機高原のごぼう茶はお客様の

安全・安心を追求し

自ら有機栽培した広島県産有機ごぼうだけを

使って作り上げたごぼう茶です。

農薬「0ゼロ」のごぼうを皮までまるごと

使って焙煎しているため小さなお子様でも

心配すること無くお飲み頂けます

野菜にこだわり50年のこだま食品が

「モンドセレクション3年連続金賞」品質で

自信を持ってお届けします


そこでビックニュースが飛び込んできました

もう花粉症なんかこわくない!!

その答えはゴボウに!!

って書かれた本があったのです

その本に依りますと、こうです

花粉症を治すカギは

「酪酸菌」とゴボウに含まれている

「フラクトオリゴ糖」に有ったと言うのです


又このような話も有ります

ごぼう茶って腸内環境を整える作用が

あるみたい。花粉症って腸内環境が

いいと症状が軽いんですよね。

それもあって、ヨーグルトを

食べましょうとか

肉から魚主体の食事にしましょうとか

言われているんですけど、

腸内環境って言う意味では

ごぼう茶は効果があるみたいです。

もし貴女が花粉症で悩まれて

いるのでしたらお試しになる

価値は有ると思いますよ

又このようなyahoo知恵袋2016年3月に

ごぼう茶に花粉症を抑える効果がありますか?
若返りと便秘改善の為にごぼう茶を

飲み始めたのですが、この時期に

必ず苦しめられる花粉症の症状が

ピタッと治りました。

便秘が改善して腸内環境が良くなったのが
花粉症の完治に繋がったのでしょう。

ごぼう茶を飲むなら色々ある中では

『有機高原のごぼう茶』がオススメ!

農薬“ゼロ”の有機栽培ごぼうのみを

使用し、安全・安心をお届けします。








posted by 健康シニア at 14:35| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする