2020年07月04日

人類はあおむけに寝るように作られているわけではないのです!!

うつぶせ寝健康法なのですが

満105歳で亡くなられた日野原先生も

づっと実践されていたようです

睡眠中の体位や呼吸法は人の健康に

とても関係が深いんです

人は脊椎動物であるのに、動物のとる

腹臥位(ふくがい)うつぶせ寝の事です

うつぶせ寝ををとらずに仰臥位(ぎょうがい)

一般的に仰向けと呼ばれる体位で寝ています

特に呼吸器疾患、循環器疾患、泌尿器疾患

その他慢性疾患病んでいる人には実践を

されて見て頂きませんか?

イビキをかく人特に無呼吸症候群の人

イビキは何故起こるかと言うと「舌根沈下」

と言って意識の薄い睡眠中に筋肉の塊である

重たい舌が重力で咽頭(ノド)にずり落ち

気道を塞いでしまう現象がイビキなのです

呼吸時無呼吸も同様、体内の酸素量が減って

しまうのです。お判りですね!!酸素量が

減るとどうなるのでしょうか?

眠くもないのであくびが出る、よく眠れない

疲れが取れない、集中力がない、物忘れが多い

視力が悪くなる、脂肪が減りにくく痩せにくい

老化・病気の原因になる

正直、私も実行して1年経つのですが、最初は

うつぶせ寝が苦しくて仕方有りませんでした

10分もしない内に首が痛くなったり、足が

痛くなったり、腰が痛くなったり!!

当然ですよねえ、子供の時から半世紀以上

あおむけで寝ているわけなのですから

この現象って当然の事なのです

私の体に取って「うつぶせ寝」って

不自然な訳なんです

けれども私は健康寿命を伸ばそうと言う

目標がありますので敢えてうつぶせ寝に

挑戦して色々工夫して今じゃ寝る時は

うつぶせ寝で寝ています。でも時々目を

覚ますと横向きに寝ている自分がいるので

又、うつぶせ寝に戻す訳なのですが

それでも今最高に健康です

どっこも悪い所は有りません!!

これは全てうつぶせ寝って言う訳では

有りませんがねえ

話がチラって変わりますが動物も同様

人間の身体も、あおむけには適さず

うつぶせ寝に適した構造になっているのです

適していない姿勢で寝ている為に身体にさまざま

なムリが生じてくるのです

もし本当に貴方が健康に深い関心を持ち

長寿寿命を伸ばしたいのならば

うつぶせ寝に挑戦して見ませんか?

うつぶせ寝の最適な道具が枕なんですねえ


もし、宜しければ、うつぶせ寝の枕を

見て参考にしませんか?


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ラベル:うつぶせ寝
posted by 健康シニア at 09:59| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年07月03日

楽天ランキング第一位  美顔器・スチーマー部門

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関心がおありでしたら見て見ませんか?

今や日々の生活に無くてはならない

携帯、パソコン、特に最近はコロナの影響

で在宅勤務する機会が増えて来ている

その為に一番先に来るのが眼の疲れでは

ないでしょうか?

​貴男はどのようにして目の疲れを癒していますか?​

​​​目以外にも疲れが当然溜まって来ます

この溜まる事が一番の問題なのです

ほっておくと体の色々な所へ悪影響を

催してくる事はご存知ですよねえ!!

そこで参考までに貴男に見て頂きたい

グッツがあるのですが、、、

実は装着するだけで​目の疲れや体を癒してくれる​

​​​と言うアイテムなのですが

関心がおありでしたら見て見ませんか?

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アイマジック​​​​​​


ラベル:疲れ
posted by 健康シニア at 10:58| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年07月02日

完全ワイヤレスイヤホン!!残り後277台 7月2日 14時00分時点


「アクティブノイズキャンセリング」を搭載、​

耳に入ってくる音に集中できる​完全ワイヤレスイヤホン​

快適な装着感とすぐれた密閉性を実現

専用の高偏位ドライバとひずみの少ない

スピーカードライバにより、リッチな低音と

正確な中高音域オーディオを安定して提供する

軸に配置された感圧センサーで簡単に音楽や

通話などをコントロールできる

音楽を聴きながら周囲の音が聞ける

「外部音取り込みモード」を備える​

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AirPods Pro MWP22J/A​​​​​​​​
ラベル:激売れ
posted by 健康シニア at 13:48| Comment(0) | 情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年07月01日

医学団体 日本成人病予防協会 推奨品

さあ今日から7月に遂に入りました

準備は出来ておりますか?

何がって?先ずお年寄りは

熱中症じゃないでしょうか?

水分を補給してって当たり前の事

を常に言われていますが、水分ばかり

補給してもお年寄りはお腹を壊すんです

実は脳と腸ってお互いに影響しあう

って知ってました?と言うは

例えば貴男が仕事や会議で緊張しまくり

って事有りませんか?良くこんな時に

限ってお腹が痛くなったって言う経験

有りませんでしたか?

最近の研究で脳と腸が密接に関わってる

って事が解って来たのです

そこで腸内環境を直ぐにでも良くする方法は

ないものか?探した所、それが有ったのです!!





ラベル:
posted by 健康シニア at 08:15| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

腸内環境を今からでも遅くないので整えませんか?

さあ今日から7月に遂に入りました

準備は出来ておりますか?

何がって?先ずお年寄りは

熱中症じゃないでしょうか?

水分を補給してって当たり前の事

を常に言われていますが、水分ばかり

補給してもお年寄りはお腹を壊すんです

実は脳と腸ってお互いに影響しあう

って知ってました?と言うは

例えば貴男が仕事や会議で緊張しまくり

って事有りませんか?良くこんな時に

限ってお腹が痛くなったって言う経験

有りませんでしたか?

最近の研究で脳と腸が密接に関わってる

って事が解って来たのです

そこで腸内環境を直ぐにでも良くする方法は

ないものか?探した所、それが有ったのです!!


1日1粒を目安に水などと一緒に
お召し上がりください




ラベル:腸革命
posted by 健康シニア at 08:07| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年06月29日

過敏性腸症候群改善!!


私の周りにショッチュウ、トイレに

かようって言うか、兎に角行く回数が

多い人が多いのですが「どしたの?」って

聞くと直ぐ腹が痛くなって!!そうか?

冷やさんようにしないとなあ?って言うしか

コチラとしては言いようがないのだけど

お腹の痛みや不快感に下痢や便秘を伴う

症状が続く病気を過敏性腸症候群って

言うんだってねえ。男性では腹痛や

お腹の不快感をともなう下痢型が

女性では便秘型になることが

多いようだねえ。原因は未だハッキリと

解かっていないようだねえ。どうも

ストレスが関係してるんじゃないか?

って解りだしてるようだけどストレスから

腸の動きがおかしくなり、そう言う事が

頻繁に起こる事で腸も過敏な反応を

示すようになりチョットした事で

反応するので結果としてショッチュウ

トイレに駆け込んでいると言う

現状になるんだねえ。こうなると

支障が出て来るよねえ何かと!!

喜怒哀楽を上手く表現できない人に多く出る

見たいだけど、あなたは如何かな?

それで治療法なんだけど、先ずはストレスを

軽減させる事が一番

その為に美味しい食事や

適度な運動など良い習慣を取り入れ

生活全体の質をあげることで結果的に

過敏性腸症候群の症状

軽くなるかもしれません

でも中々難しいよねえ。言うのは簡単だけど

実際に行動に移そうとするとねえ!!

一つ、次のような方法もあるのだけど

一応参考にして頂けませんか?

製薬会社が世界のトレンドと医学論文を

調べ尽くして開発された

過敏性腸症候群改善サプリメントなんで

緊張などのストレスからくる突然の

下痢の症状を改善すると評判なのです

このサプリメントはこのような特徴

を持っていますよ

1.消化管に直接作用し下痢を抑える

2.単なる整腸剤とは異なる

3.海外では過敏性腸症候群治療で有名だが

  日本では発売されていない

  「ペパーミントオイル」を配合

4.ビフィズス菌で腸環境を整える

5.ショウガエキスが悪玉菌を撃退

6.γ-オリザノール

7. フェンネルが過剰に発生したガスを

  排出、腹部膨満感を軽減

8.ペパーミント、ショウガエキス、

  フェンネルがトリテルペン系と呼ばれ

  脳腸相関のストレスを軽減

9. 富士フィルムが過敏性腸症候群に

  良いかもと研究中のサラシア配合

10.基本的に副作用がなく

安心して服用出来ます

このサプリをこのような方に飲んで

頂いた結果こうでした!!

毎日下痢が続いていて、通勤困難

この方に毎日サンプルを飲んでいただいた

・毎日3回下痢するのが普通だったのに

 1回だけの排便になりました

・飲んだ日から効果を実感できた

・久しぶりに固まった便をだったようです

・便秘にもならず、程よい硬さ、服用量を

 調節できるので下痢しそうな時は

 1日3回落ち着いている時は

 1日2回にしている

・下痢を気にしなくなったので外出が増えた

・整腸サプリと違い飲む量が少ないので便利
 持ち運びもできる

貴方も悩まれているのでしたら

一度試召して見たいと思われませんか?







ラベル:腸過敏
posted by 健康シニア at 11:41| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年06月27日

マットレス替えて見たら!!寝つきが悪い人は!!

突然ですが良く睡眠を取れてますか?

一番大事な睡眠時間の確保!!

この事が一番健康を左右すると

言っても過言ではないでしょう!!

だからこそ、睡眠の浅さを疎かに

出来ないのです。もし、あなたが

今、充分に睡眠が取れており何ら

問題がないと思われているのならば

このブログをスルーされてくださいね

しかし、いやあ、実は中々寝付かれ

なくってコロナの影響もあるとは

思うのだけれどもって

考えられている方是非最後まで

私の、つたないブログを見て

頂きたいのです

このブログにはあなたの睡眠不足を

解決出来る方法を載せていますので

そこで中々寝られない夜何度も

起きると言う事は精神的に不安

お持ちなのです。その不安の中身

会社で有ったり家庭で有ったり

様々ですが、その不安取り除いて

やる事でよく眠れるようになるのです

その為の最適な方法はあなたの寝具を

替えてやることなのです

今のあなたの寝具はあなたに

合わないのだと思います

と言いますのも人は寝ている時に

何度も寝返りを打ちます

これが正常なのですが、寝返りが

上手に打てないのだと思います

あなたは!!だから夜中何度も起きたり

朝起きると首の痛み、腰の痛みを

感じるのです。とわたしは思います

原因はここに有ります。あなたの身体を

あなたの寝具が一か所で支えている為に

寝返りの回数も少なく眼が覚めやすく

朝起きても、どこそこに痛みを感じるのです

お判り頂けましたでしょうか?

そこであなたに是非お薦めしたい寝具が

御座います!!

寝具.jpg
寝具っと言っても

大それたのではなく単なるマットレス

なのです。あなたの敷布団に

このマットレスを引くだけです。今迄体を

一か所で支えて来た負担が分散するようになり

身体が軽くなるので寝返りもスムーズ出来

負担が軽減される為に痛みも無くなって来て

朝は心地よい目覚めを迎える事が出来るのです

今迄の苦しみは何だったんだろうかって

思えます!!

ここであなたは不思議に思いませんか?

何故私が自信を持って、あなたに

お薦めするかと言いますと

証拠があるのです確実な証拠が先ず

1.MyeFoamの新世代健康マットレスは

 3年連続ベストセラー1位を獲得して

 累計20万枚の実績を達しております

2.日本の雑誌に【Amazon本当の5つ星商品】
 が 当選される


 ダイアプレスが発行した雑誌にも

 掲載されております

これらの事により確かな物を自信を持って

あなたにお薦めさせて頂いたのです

だからこそ!!

よりこのマットレス
MyeFoamの新世代健康マットレス

詳しくご覧頂きたいと思のです!!

そして私がお伝えしてる事が

事実なのかをあなたの眼でお確かめ頂きたい

と思います。宜しくお願い足します


ラベル:睡眠不足
posted by 健康シニア at 11:31| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

心も身体もリラクゼーションしません?

コロナ騒動の影響で今や皆さんお疲れの様子

やっと自粛も解かれたのを機に今や

リラクゼーション業界が賑わいを

見せているのをご存知でしょうか?

例えば同じ姿勢が長く肩が疲れやすい

全身がだるくなりやすい、手足が

むくみやすい・冷えやすい

パソコンやスマホを見る時間が

長く目が疲れやすい

ストレスが溜まりやすいなどなど


如何ですか?

貴方もこんな症状が出ていませんか?

日頃の溜まった疲れをほぐしに

20~60代以上の幅広い方

利用されておられます

結構、貴方のお近くにもリラクゼーション

お店ありますでしょう?

ウチの近所にもあるのですが、不思議と

いつも沢山入っているお店

入っていないお店があるので以前から

不思議に思っていたのですが

違いがやっと判りました!!

今回是非貴方にご紹介させて頂きたい

リラクゼーションのお店は

このようなお店なのです

リラクゼーション業界で、3つのNo1を獲得

(1)今や延べ770万人のお客様が
   利用されてます

(2)セラピスト数は14,000人を超え
   ピッタリなセラピストが
   必ず見つかります

(3)全都道府県に630店舗以上を
   出店しておりますので
   出張や旅行、仕事帰りなど
   利用したいときに同じサービスを
   お受けれますよ。しかも

年中無休 深夜26:30まで ※一部店舗を除く

365日、朝10:00~深夜26:30
(最終受付25:30)まで営業

深夜料金は発生致しませんので
思いたった時、いつでも気軽に
利用出来るっていいと思いませんか?

ここでもお客の立場に立った企画が
出ています。何と何と着替え無料
なんです。

だからお仕事帰りでも大丈夫!

更衣室も完備しています

至れり尽くせりの企画になっております

マダマダ有りますよ!!

セラピスト指名制度と言うのが有りまして

男女指名料100円(税込)
個人指名料200円(税込)

からご利用出来るんです

と言う事はセラピストを指名することで

同じ施術を受けることが出来ると

言えますよねえ!!

このようにお客様の立場に立って

の色々な事を考えてるからこそ

今や延べ770万人のお客様が利用

と言う事がお判りになると思います

だから是非貴方に、如何だろうかって

って思いましてご紹介させて頂きました

もし関心が御座いましたら宜しければ

ご覧になって見ませんか?

お宅の地域の場所を検索する
だけでも良いと思います

日常生活でストレスが過剰になり

自立神経の乱れや睡眠負債の方が多い現代に

ココロもカラダも元気ではつらつと

生きる喜びを実感していただくために

貴方ののライフケアをサポート出来ますよ




posted by 健康シニア at 08:14| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年06月26日

飲むしか役割のない水筒って持つ価値ある?

​​​​​これから暑い暑い夏が始まりますが

夏と言えば熱中症ですよねえ

熱中症と言えば水分補給ですよねえ

昨年は如何でしたか?特に屋外で仕事を

してる人なんかは大変だと思います

さて、今回紹介したいのは水筒です

えええ、って顔をしてますが

何処にでもある水筒ではないのです!!



通常水筒って水分補給の為に使われますよねえ

貴方もお持ちでしょう?貴方にご紹介する

水筒は3つの使い方が出来る水筒なのです

勿論1つは水分補給の役割を持っています

さて、ココからです

2つ目はこの水筒で、シャワー、ストリーム

ミストの3パターンの噴出方法が出来る

水筒なんです!!

水量と圧力の調整も調整でき

最大7.6mの噴出力(ストリーム)

可変流量制御トリガーで

水量を調節できるし紐で取り付けられ

逆さまにしても使えます

だから幅広いシーンで活躍できると

思われませんか?

貴方がご家族が使っている状況を

想像して見てください。これだと

ワイワイガヤガヤ、水鉄砲としても

楽しめますよ

このアイテムの名前は「アクアボット」

と言います

真夏日の作業やお出かけにこれ一つあるだけで

幅広いシーンで活躍できると思われませんか?

​​
多分在庫が切れると思われます

何故かと申しますと

下記のHPをご覧になられると

一目瞭然ですが、このように書かれて

おりました

ご注文のタイミングにより
次回入荷までお待ちいただく場合や
在庫が連動されていない為
稀に在庫切れ等で欠品もございます

その場合、こちらから折り返し

ご連絡を申し上げますが、ご心配な場合

お問い合わせフォームやメール等で

お問い合わせください。

何卒、宜しくお願い致します


ご注文はお早めに!!

是非楽しんでくださいね

 ご購入はコチラです

​​​☟☟ ​​☟☟ ​​☟☟ ​​☟☟ ​​☟☟​

ラベル:水筒
posted by 健康シニア at 12:31| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

47人の整体師全員が「整体対決で負けた」枕!

最近、中々寝付かれないって言う声を

良く聞きます!!貴方は如何ですか?

コロナ騒動からコチラ、ストレスやら

何やらで寝付かれなく、寝具を替えて

見たりしたのだけど、サッパリ効果なく

どうしていいのやら???こう云う声!!

でも生活が掛っているので

頑張らないと!!

って「ワラおもすがる思い」

って言いますか!!

嘆いております。けれども諦めないで

ください!!こう言う枕があるのを

ご存知ですか?「整体枕」って言うのですが

読んで字のごとく、整体師の方と言ったら

良いのか全国の整体師の方を指導してきた

先生と言うのですか?その方が考案した

実は枕なんです。作るには皆さんに喜んで

頂きたいと色々な臨床体験とノウハウを

駆使して作られた枕なんです

お判りでしょう!!結果は一目瞭然

今迄に累計30.000個以上売れているんです

中には以前マイ枕作ったけど効果なく

この整体枕に替えたら直ぐ効果が現れた!!

このような方もおられました

もし貴方が今の状態から脱却したいと

真剣に思われているのでしたら

ご覧になって見ませんか?

良く貴方の眼で確認して見てください

そしてご納得頂けたならば購入して頂き

毎日、今迄と違った
心地よい朝を迎えませんか?

では、気楽にご覧くださいね

☟☟  ☟☟  ☟☟  ☟☟  ☟☟ ☟☟ 

ラベル:
posted by 健康シニア at 10:42| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする