2022年05月10日

何故老いてくるの?知ると知らないと大違い!!

​​​​​人生100年時代のいま、人生を
長く楽しむ為には、健康寿命を
伸ばす事が重要なのですが・・・


その為には何故人間は老化して
いくのか老化のメカニズムを知る
事から始めませんか?


本気で長く人生を楽しみたいと
臨むならば

「健康寿命伸ばしましょう!!
その為にはコレコレが必要ですよ」
って言われても根本的な事を
知って解っていないと上部だけ
になってしまいますよねえ

何をするにしても基本が判ってないと
基本が出来て次に進めるのですから

そう思われませんか?

​​老いがわかれば“
老いない秘訣”がわかるんです


そこでおススメしたいのがこの本​​​
老化のメカニズム人は何故老いるのか

長く人生を楽しみませんか?その為には
老化の原因とその対策を充分に判った上で
行動をするのが得策だと
お思いになりませんか?






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ラベル:老い
posted by ジイジイ at 12:18| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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